Választhatsz …
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
  • Home
  • Access Consciousness Blog
  • 3 eszköz arra, hogy ne szenvedj a testedben

3 eszköz arra, hogy ne szenvedj a testedben

2018-03-24 Szólj hozzá Írta: Sulci

Élvezed a testedet, vagy valójában szenvedsz benne?

A legtöbb ember, ha egyáltalán tudatában van a testének, általában a problémákra helyezi a hangsúlyt vele kapcsolatban. A fájdalomra, betegségekre, kellemetlen érzetekre, öregedés jeleire, vagy rengeteg egyéb más ítélkezésre fókuszál.

Mi a helyzet veled? Gondolj bele, hogy mik jönnek fel, mikor észreveszed a testedet, vagy tükörbe nézel.

Mi a helyzet akkor, ha a tested nem egy probléma, ami miatt szenvedned kell?

Lehetséges lenne, hogy a tested az öröm folyamatos forrása, és egy valódi hozzájárulás az életedhez?

Amikor ítélkezel felette, akkor mindenféle ideát erőltetsz rá, amiről úgy gondolod, hogy működőképes lehetne, azonban a testednek saját tudatossága van. A legtöbben azonban megpróbáljuk elnyomni ezt a tudatosságot.

Gondolj bele a testtudatossággal való tapasztalataidba. Mennyire gyakran mondasz ellent annak, amit a tested jelez?

Például:
– eszel valamit, amit tudod, hogy nem szeret
– beveszel valamilyen drogot, amit szeretne elkerülni
– olyan ruhákat hordasz, amikben nem érzi jól magát
– olyannal fekszel le, akivel tudod, hogy nem kéne

Ezek után pedig mindig arra gondolsz, hogy „Ezt nem kellett volna!”.

Amikor a tudatosság ezen pillanataiban jelen vagy, a tested próbálja jelezni számodra, mi az, ami működőképes, és mi az, ami nem. Figyelmeztet arra, hogy „Vigyázz, mert ez nem fog jól elsülni!”.
Amikor ellenállsz a tudatosságnak, amit a tested ajándékoz a számodra, akkor hangosabban kezd el beszélni, hogy figyelj rá: a fájdalom, kellemetlen tünetek, vagy betegségek, mind annak az eredményei, hogy ignoráltad a testedet, miközben próbált rávenni arra, hogy figyelj rá.

 

 

Szeretnéd élvezni a testedet, és engedni, hogy a tudatossága egy hozzájárulás legyen az életedhez?

Íme 3 eszköz, ami segíteni fog neked ebben:

1. Kommunikálj vele!

Ahhoz, hogy észrevedd, hogy mire vágyik a tested, és mi az, ami működőképes számotokra, kezdd el meghallgatni őt.
A kommunikáció kérdésfeltevésekkel kezdődik. Valószínűleg nem fogod meghallani, hogy mire vágyik a tested, ha nem kérdezel tőle. A következő nap, vagy hét folyamán, kérdezz meg mindent, amihez köze van a testednek:

• “Kedves Testem, milyen ruhát szeretnél hordani?”
• “Kedves Testem, szeretnél most enni?”
• “Kedves Testem, hogyan szeretnél most mozogni?”
• “Kedves Testem, kivel szeretnél lefeküdni?”

A tested nem szavakban kommunikál, úgyhogy ne arra várj, hogy meghalld a válaszát. Emlékezz arra, hogy az igazság az, ami könnyeddé tesz, tehát még ha nem is vagy benne biztos, hogy mit jelez a tested, kövesd azt, amitől könnyebbnek érzed magad.

Például, ha a tested enni szeretne, akkor adhatsz neki több opciót, és figyeld meg, hogy mitől érzed könnyebbnek magadat.
Ahogyan egyre többet gyakorlod a kérdésfeltevést, egyre könnyebbé válik majd meghallani, ahogyan a tested kommunikál veled.

2. Ünnepeld, és légy hálás!

Amikor nagyrészt arra fókuszálsz, hogy a testednek milyen hibái vannak, akkor nagyon könnyű eltekinteni attól az ezernyi dologtól, ahogyan támogat téged nap, mint nap. Mindenhez, amit csinálsz egy nap folyamán, köze van a testednek. Hogyan tudnád ezeket a cselekedeteket felhasználni arra, hogy közben megünnepeld hozzád járulását?

• Reggel fogmosás közben tekints örömmel fogaidra, nyelvedre, álladra.
• Mikor sétálsz az utcán, élvezd lábaid, és lábfejeid erejét, mozgását, adj hálát, amiért végigcipelnek életeden.
• Étkezések során ünnepeld kezeid, melyek segítenek az evésben, egész emésztőrendszeredet, a táplálékfelvételért, és vérkeringésedet, amiért szétosztják a tápanyagokat
• Az ítélkezés és a hála nem képesek együtt létezni, így minél több hálát érzel testedért, annál kevésbé leszel képes ítélkezni felette.

Amikor kipróbálod ezt a gyakorlatot, és észreveszel olyan gondolatokat, mik szerint a tested nem működik úgy, ahogyan szeretnéd, emlékezz rá, hogy ez csak egy érdekes nézőpont. Mondd is ki magadban: „Érdekes nézőpont. Van ez a nézőpontom.”, és figyeld meg, hogy átalakul-e. Ismételd el párszor, egészen addig, amíg az energia megmozdul, és hálává alakul át.

3. Légy olyanokkal, akik szeretik a Tested!

Ha nem szereted a testedet, akkor az egyik legjobb módja a változásnak, ha elbúcsúzol azoktól, akik nem szeretik őt! Mindig lesz olyan, aki szeretni fogja a testedet.

Ahogy Gary Douglas, az Access Consciousness alapítója egyszer mesélte: „Egy barátom szokta mondani, hogy ’a legjobb dolog a kocsik eladásában, hogy minden üléshez lesz egy segg’.” És valóban. Kezd el feltenni a kérdést: “Ki szereti a testemet?”, és kérd meg a tested, hogy találja meg azokat, akik élvezni fogják.

Amikor olyan ember szemeibe nézel, akinek nincs ítélkezése a testeddel kapcsolatban, minden képes megváltozni. Ki az az életedben, aki ítéletmentesen viszonyul a testedhez? Tekintsd a testedre az ő szemeiken keresztül minden nap.

Ha hallgatsz a testedre, hálát adsz érte, és olyanokkal veszed körül magad, akik szeretik őt, akkor megláthatod, hogy valójában mekkora ajándék ő.

Milyen lehetőségek nyílnának meg előtted, ha elkezdenéd élvezni a tested, ahelyett, hogy szenvedsz benne? Mi teremtődhetne az életedben, azáltal, hogy megéled mekkora ajándék a tested valójában?

Forrás: http://access-consciousness-blog.com/2016/12/3-tools-to-stop-suffering-your-body/

Fordította: Vona Kitti

 

Access Consciousness Blog
4 ok, hogy randira hívd magad – dr Dain Heer
Morzsák – Gary Douglas , dr Dain Heer

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

CAPTCHA
Refresh

*

PROGRAMOK

Kövess a Facebookon!

VÁROM KÉRDÉSEIDET! 20/9570-914 schulleragi@gmail.com

Megismerhetlek valamelyik képzésemen, klubomon vagy hol máshol? Miben lehetek ajándék az életedben? Miben lehetsz ajándék az életemben?

Hívj, örülök Neked!
Várom bejelentkezésed és TÉGED is!

Accesses magyar nyelvű KÖNYVeket szeretnél venni? Kérdezd csak, hogy mi van épp most.

Szeretnéd, hogy csapatoddal rendszeresen találkozzunk klub-workshopokon? Hívj!
Örömmel röppenek hozzátok is!

A BLOGok írói

  • 2Bowmans
  • Access
  • Access Bars®
  • Access Consciousness Blog
  • Anka Radakovich
  • Anne Maxwell
  • Békési Veronika
  • Biegelbauer Pál
  • Blossom Benedict
  • Brendon Watt
  • Bret Rushia
  • Cara Wright
  • Christel Crawford
  • Chutisa Bowman
  • Connor Hill
  • Corinna Kaebel
  • családállítás
  • Curry Glassel
  • Curry Glassell
  • Dain
  • Daria Hanson
  • David Kubes
  • Deborah Azevedo
  • Dienes Maja
  • Díva Diaz
  • Donnielle Carter
  • Dr Anthony Mattis
  • Dr Dain Heer
  • dr David Kubes
  • Dr Glenna Rice
  • Dr Lisa Cooney
  • Egyéb
  • Emily Evans Russell
  • Feldmár András
  • Fiona Cutts
  • Gary Douglas
  • Gregg Braden
  • hajlandóság
  • Hangterápia
  • Heather Nichols
  • Heather Nickols
  • Julia Sotas
  • Juna Guetter
  • Kalpana Raghuraman
  • Kass Thomas
  • Katarina Nilsson
  • Katarina Wallentin
  • Képzések
  • Laleh Hancock
  • Lehetőségek
  • Liam Philips
  • Marylin Bradford
  • Megan Hill
  • Morzsák
  • Palacskó András
  • Patty Alfonso
  • Rebecca Hulse
  • Samantha Lewis
  • SchullerÁgi
  • Shannon O'Hara
  • Simon Padur
  • Simone Milasas
  • Stephanie Richardson
  • Susan Lazar Hart
  • Susanna Mittermaier
  • tudás
  • Vladica Djordjevic
  • Weöres Sándor
  • Zubreczki Anna
  • Анна Родина
  • По русски

JELENTKEZNÉL? Kérdésed, kérsésed van? Hívj! Örülök Neked!

    Név (kötelező)

    Email cím (kötelező)

    Tárgy

    Üzenet

    Írja be az alábbi ellenőrzőkódot: captcha

    ELÉRSZ A KÖZÖSSÉGI TÉRBEN

    Weboldalt szerkesztette: VAda Design