Választhatsz …
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
  • Home
  • Simone Milasas
  • Gyakorlati eszközök a partnerkapcsolatok kihívásaira – Simone Milasas

Gyakorlati eszközök a partnerkapcsolatok kihívásaira – Simone Milasas

2023-10-07 Írta: Sulci

Ha volt már olyan kapcsolatod, amelyik néhány napnál tovább tartod, valószínűleg tudod, hogy partnered nem mindig csinálja pontosan azt, amit te szeretnél. Néha csodálatos, bulis, szexi és fantasztikus, néha pedig csupa bosszantó dolgot művel.

Mi van akkor, ha bármi is történjen kapcsolatotokban, mégis lehetséges volna az öröm és a könnyedség érzése? Függetlenül attól, mit választ a partnered? Mi volna, ha TE mindig a boldogságot és életed teremtését választanád, és mi van akkor, ha kapcsolatotok ehhez hozzájárulást jelent?

Hajlandó vagy erre? Hajlandó vagy az élet örömét és túláradását élvezni? Hajlandó vagy egy olyan kapcsolatra, amelyik kedves és gondoskodó veled és testeddel? Akármit is jelentsen ez?

Akkor is, ha azt, hogy mindent eleresztesz, amiről azt gondoltad: ez jelenti a kapcsolatot?

Akkor is, ha azt, hogy elengeded a magadról, testedről, partneredről alkotott ítéleteket?

Akkor is, ha azt jelenti: olyan kapcsolatot teremtesz, amelyik annyira különbözik valóságunk nézőpontjától, hogy senki más nem érti meg, és sokan elítélik?

Ha igent mondtál, akkor lássunk neki!

Íme 3 kihívást jelentő helyzet, amely a kapcsolatokban sokszor vezet konfliktushoz, és amelyet pragmatikus eszközeink meg tudnak változtatni.

Ha nem figyel rám a partnerem

Előfordult már, hogy valamiről, talán valami fontos dologról beszéltél partnerednek, és állíthatod: nem figyelt rád? Ez ilyen helyzetet gyakran felháborodás követi. „Nem törődsz velem! Hogy vehetsz ennyire semmibe?” És ez újra és újra megismétlődhet.

Egy nemrég végzett felmérés az odafigyelésről azt az eredményt hozta, hogy a férfiak az időnek szó szerint körülbelül 7%-ában figyelnek a partnerükre. És mi van, ha ez igaz? És mi van, ha ez nem jelent semmit? Hajlandó volnál elengedni azt az ítéletet, hogy a partnerednek mindig figyelmesnek kell lennie veled? Tudnál más nézőpontot választani?

Mi volna, ha csak nevetnél a dolgon? Amikor én a partneremhez beszélek, és ő észreveszi, hogy nem figyel rám, azt mondja: „7%”, és mindketten nevetünk. És tudod, mit? Azt veszem észre, hogy 7%-ban magam is így viselkedek.

Az Access Consciousness egyik eszköze, amit akkor használhatsz, ha partnereddel szemben elvárásaid vannak: „Érdekes nézőpont.” A dolog így működik:

Megfigyeled, hogy azt határoztad el: valaminek egy bizonyos módon kell megtörténnie. Figyelnie KELLENE. Nekem türelmesebbnek KELLENE lennem. Bármilyen nézőpontod is van, amikor észreveszed, mondd ezt: „Érdekes nézőpont. Ez az én nézőpontom.” Mondd ezt 3-10x, egészen addig, amíg nem érzed magadat könnyebbnek.

Amikor a partnerem rosszkedvű

Amikor a partnerünk azt választja, hogy rosszkedvű, első reakciónk az, hogy javítsunk rajta. Tudni akarjuk, mi a baj. Megpróbálunk segíteni. Az az igazság, hogy amikor megpróbálunk javítani partnerünkön, akkor nem engedjük meg neki, hogy azt válassza, amit éppen akar.

Tehát ha a partnered legközelebb rosszkedvű, kérdezd ezt tőle: „Tehetek érted valamit?” Ha nemmel válaszol, hagyd egyedül. Add meg neki a saját terét. Ez nem azt jelenti, hogy elkülönülsz tőle. Maradj elérhető, hagyd őt békén, és TE továbbra is MAGADNAK válassz.

Választhatod azt, hogy te továbbra is boldog maradsz. Továbbra is teremtheted és élvezheted az életet. Elmehetsz sétálni. Elmehetsz úszni egyet. Bármit csinálhatsz, amihez kedved van. Nem kell azt választanod, hogy te is rosszul érzed magadat, csak azért, mert a partnered ezt választotta. És nem kell visszahoznod partneredet a boldogságba. Engedd meg neki a választását.

Amikor valami nem működik a kapcsolatotokban

Amikor a kapcsolatotokban valami nem működik, mi a legjobb módja annak, hogy foglalkozz a dologgal? Sokszor van, hogy ha megbeszélitek a problémát, a partnered úgy érzi, hogy hibás, vagy hogy javítania kell a dolgon.

Ahhoz, hogy ezt megfordítsd, kérdezz! Nem kell a partneredhez intézni ezeket a kérdéseket. Kérdezz egyszerűen saját magadnak.

Íme az Access Consciousness 4 kérdése, amiket feltehetsz ahhoz, hogy bármin változtass: „Mi ez? Mit tudok vele csinálni? Meg tudom-e változtatni? Ha igen, hogyan?”

Ha így kérdezel, ne várj választ. Csak kérdezz, és érzékeld az energiát. Ha kérdezel, ez kiemel a következtetéseidből arról, hogy mi nem működik, és lehetőségeket nyit.

Amikor hajlandóak vagyunk elengedni a kapcsolatokról való nézőpontjainkat, amikor azt választjuk, hogy a következtetések helyett inkább kérdéseket teszünk fel, megengedjük partnerünknek, hogy azt válassza, ami számára működik, mi magunk pedig továbbra is azt választjuk, ami számunkra működik – akkor VARÁZSLAT TÖRTÉNIK!

Forrás: Pragmatic Tools for Relationship Challenges
Fordítottá: Kaposi Luca valaszthatsz.com

Simone Milasas
Megváltozhat a pénzügyi helyzeted attól, ha fogod a fejed?
Hogyan teremtsünk nagyszerűbb kapcsolatokat?

PROGRAMOK

Kövess a Facebookon!

VÁROM KÉRDÉSEIDET! 20/9570-914 schulleragi@gmail.com

Megismerhetlek valamelyik képzésemen, klubomon vagy hol máshol? Miben lehetek ajándék az életedben? Miben lehetsz ajándék az életemben?

Hívj, örülök Neked!
Várom bejelentkezésed és TÉGED is!

Accesses magyar nyelvű KÖNYVeket szeretnél venni? Kérdezd csak, hogy mi van épp most.

Szeretnéd, hogy csapatoddal rendszeresen találkozzunk klub-workshopokon? Hívj!
Örömmel röppenek hozzátok is!

A BLOGok írói

  • 2Bowmans
  • Access
  • Access Bars®
  • Access Consciousness Blog
  • Anka Radakovich
  • Anne Maxwell
  • Békési Veronika
  • Biegelbauer Pál
  • Blossom Benedict
  • Brendon Watt
  • Bret Rushia
  • Cara Wright
  • Christel Crawford
  • Chutisa Bowman
  • Connor Hill
  • Corinna Kaebel
  • családállítás
  • Curry Glassel
  • Curry Glassell
  • Dain
  • Daria Hanson
  • David Kubes
  • Deborah Azevedo
  • Dienes Maja
  • Díva Diaz
  • Donnielle Carter
  • Dr Anthony Mattis
  • Dr Dain Heer
  • dr David Kubes
  • Dr Glenna Rice
  • Dr Lisa Cooney
  • Egyéb
  • Emily Evans Russell
  • Feldmár András
  • Fiona Cutts
  • Gary Douglas
  • Gregg Braden
  • hajlandóság
  • Hangterápia
  • Heather Nichols
  • Heather Nickols
  • Julia Sotas
  • Juna Guetter
  • Kalpana Raghuraman
  • Kass Thomas
  • Katarina Nilsson
  • Katarina Wallentin
  • Képzések
  • Laleh Hancock
  • Lehetőségek
  • Liam Philips
  • Marylin Bradford
  • Megan Hill
  • Morzsák
  • Palacskó András
  • Patty Alfonso
  • Rebecca Hulse
  • Samantha Lewis
  • SchullerÁgi
  • Shannon O'Hara
  • Simon Padur
  • Simone Milasas
  • Stephanie Richardson
  • Susan Lazar Hart
  • Susanna Mittermaier
  • tudás
  • Vladica Djordjevic
  • Weöres Sándor
  • Zubreczki Anna
  • Анна Родина
  • По русски

JELENTKEZNÉL? Kérdésed, kérsésed van? Hívj! Örülök Neked!

    Név (kötelező)

    Email cím (kötelező)

    Tárgy

    Üzenet

    Írja be az alábbi ellenőrzőkódot: captcha

    ELÉRSZ A KÖZÖSSÉGI TÉRBEN

    Weboldalt szerkesztette: VAda Design