Választhatsz …
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
  • Home
  • Access Consciousness Blog
  • Hogyan légy 5 percen vagy még rövidebb időn belül őrülten boldog – Sangeeta Kocharekar

Hogyan légy 5 percen vagy még rövidebb időn belül őrülten boldog – Sangeeta Kocharekar

2023-02-17 Írta: Sulci

Egy pszichológus gondolatai:

Változtasd meg gondolkodásmódodat

Akkor vagy „őrülten boldog”, ha a szokásosnál boldogabb vagy. Ha te reggel mosolyogsz, míg mindenki morcos. Ha olyan boldog vagy, hogy az emberek azt kérdezik, teljesen megbolondultál-e, mert nem tudják elképzelni, hogy lehet-e valaki is ilyen boldog, minden ok nélkül – csak úgy.

Nos, hogyan juthatsz el ehhez az őrült boldogsághoz? Megkérdeztük Susanna Mittelmaier pszichológusnőt és Right Voice for You facilitátort, és azt mondta, három alapvető dolog van, amit meg tudsz tenni e nehezen megfogható állapot eléréséhez.

1.Lépj túl a normális állapoton

A világ már tele van normális emberekkel. Szüksége van arra, hogy te önmagad legyél. Fuss át életeden, és figyeld meg, hányszor próbáltál meg normális lenni, és hogy ez mennyire nem volt vicces. Hányszor igyekeztél alkalmazkodni? Sikerült egyáltalán? Ez az, amit választani szeretnél magadnak? Mik azok a választások, amiket eddig nem méltányoltál? Mi volna, ha naponta egy olyan órával kezdenéd, amikor egyáltalán nem igyekeznél normálisnak lenni, hanem csak önmagadnak? Mit figyelsz meg ilyenkor? Milyen a világod? Boldogabb vagy?

2.Élvezd az ítéleteket

Mai világunkban az a normális, ha boldogtalanok, és nem az, ha boldogok vagyunk. Megfigyelted már? Milyen mértékben lehetsz boldog addig a pontig, amíg nem kérdik meg tőled, megbolondultál-e? Mi van akkor, ha ez a kérdés többé nem fékez le? Mihelyst hajlandó vagy élvezni mások ítéletét ahelyett, hogy igyekeznél elkerülni őket, a szabadság olyan szintjét éred el, amelyet földünkön nem sokan szeretnének elérni.

Kezdd élvezni az ítéleteket ahelyett, hogy elkerülnéd őket. Hogyan? Úgy, hogy ezt kérdezed magadtól: „Mit teszek lényegessé és valóságossá, miközben nem az?” és mi van akkor, ha a többiek ítélkezései csak arra vonatkozó bók és jutalom, hogy más vagy, mint ők, és hogy fékezhetetlenül őrülten boldog vagy?

3.Összpontosíts magadra

Itt az ideje, hogy a ne helyezd többé válladra a világ boldogtalanságát, és igazán kezdj el önmagadnak boldog lenni. Ha annyira nehéznek találod mások boldoggá tételét, hogy hiányzik a vágyad arra, hogy magadat is boldoggá tedd, ennek véget kell vetni. Nem arról van szó, hogy hideggé válj – légy pragmatikus.

Amikor boldog vagy, másokat inspirálsz. Gondolj erre: az a természetes számodra, hogy boldog vagy – vagy éppen csak, hogy nagy gyakorlatod van a boldogtalanságban, mert a mai világban nőttél fel.

Forrás: How to be crazy happy in 5 minutes or less, according to a psychologist
Fordította: Kaposi Luca (valaszthatsz.com)

Access Consciousness Blog
boldog, ítélet, kérdés, változtatás
Nálatok is van egy Trump? – Gary Douglas
Kulcsok a jövő teremtéséhez – Gary Douglas

PROGRAMOK

Kövess a Facebookon!

VÁROM KÉRDÉSEIDET! 20/9570-914 schulleragi@gmail.com

Megismerhetlek valamelyik képzésemen, klubomon vagy hol máshol? Miben lehetek ajándék az életedben? Miben lehetsz ajándék az életemben?

Hívj, örülök Neked!
Várom bejelentkezésed és TÉGED is!

Accesses magyar nyelvű KÖNYVeket szeretnél venni? Kérdezd csak, hogy mi van épp most.

Szeretnéd, hogy csapatoddal rendszeresen találkozzunk klub-workshopokon? Hívj!
Örömmel röppenek hozzátok is!

A BLOGok írói

  • 2Bowmans
  • Access
  • Access Bars®
  • Access Consciousness Blog
  • Anka Radakovich
  • Anne Maxwell
  • Békési Veronika
  • Biegelbauer Pál
  • Blossom Benedict
  • Brendon Watt
  • Bret Rushia
  • Cara Wright
  • Christel Crawford
  • Chutisa Bowman
  • Connor Hill
  • Corinna Kaebel
  • családállítás
  • Curry Glassel
  • Curry Glassell
  • Dain
  • Daria Hanson
  • David Kubes
  • Deborah Azevedo
  • Dienes Maja
  • Díva Diaz
  • Donnielle Carter
  • Dr Anthony Mattis
  • Dr Dain Heer
  • dr David Kubes
  • Dr Glenna Rice
  • Dr Lisa Cooney
  • Egyéb
  • Emily Evans Russell
  • Feldmár András
  • Fiona Cutts
  • Gary Douglas
  • Gregg Braden
  • hajlandóság
  • Hangterápia
  • Heather Nichols
  • Heather Nickols
  • Julia Sotas
  • Juna Guetter
  • Kalpana Raghuraman
  • Kass Thomas
  • Katarina Nilsson
  • Katarina Wallentin
  • Képzések
  • Laleh Hancock
  • Lehetőségek
  • Liam Philips
  • Marylin Bradford
  • Megan Hill
  • Morzsák
  • Palacskó András
  • Patty Alfonso
  • Rebecca Hulse
  • Samantha Lewis
  • SchullerÁgi
  • Shannon O'Hara
  • Simon Padur
  • Simone Milasas
  • Stephanie Richardson
  • Susan Lazar Hart
  • Susanna Mittermaier
  • tudás
  • Vladica Djordjevic
  • Weöres Sándor
  • Zubreczki Anna
  • Анна Родина
  • По русски

JELENTKEZNÉL? Kérdésed, kérsésed van? Hívj! Örülök Neked!

    Név (kötelező)

    Email cím (kötelező)

    Tárgy

    Üzenet

    Írja be az alábbi ellenőrzőkódot: captcha

    ELÉRSZ A KÖZÖSSÉGI TÉRBEN

    Weboldalt szerkesztette: VAda Design