Választhatsz …
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
Választhatsz …
  • Rólam
    • Rólam
    • Обо мне по русски
  • Access Consciousness®
    • Access Bars®
      • Beyond the words
      • Mikor válaszd az Access Bars®-t?
      • Gyakori kérdések az Access BARS®ról
      • Mitől más az Access Bars®? – Marilyn Bradford
      • Gary – Dain a Barsról – magyar feliratos videó
      • Dr Dain Herr magyar feliratos videó a Barsról
      • A Bars jótékony hatásai a gyermekekre/családokra – Anne Maxwell
      • Az Access Bars® megváltoztatja az iskolában rosszul teljesítő / viselkedő gyerekek életét
      • Dr. Jeffrey L. Fannin agykutató az Access Bars® működéséről -magyar felirattal
      • Egy másik érdekesség a Access Bars® működéséről
      • Mégis kinek az életét éled?
      • Az Access Bars® szerszámosládája
        • Access Consciousness® Tisztító mondat®
      • Entitások
      • Обучение методике Access Bars® (Аксесс Барс)
  • Access kezelések
    • Facilitálás – online is
    • Az Access Bars® kezelés
    • Facelift – energetikai ránctalanítás
    • Lehetőségek szimfóniája (SOP)
    • Bántalmalmazás oldása
    • ESSE – a strukturális megtestesülés energetikai szintézise
      • ESSE ESSENCE
    • A testkezelésről
      • Testkezelések
        • MTVSS
        • Mimikri
        • Látás helyreállítása
        • A diszharmonikus minták eltörlése és megsemmisítése
        • Tudatosság ellenes antitestek
        • Nyirokmirigyes össze nem illések
        • Háromszoros sorozatrendszerek
        • Áramkörök
        • Dimenziók reciproka
        • A szex és (pár)kapcsolat automata válaszadó rendszereinek az eltörlése és megsemmisítése
    • Boldog száj – és még mi minden….
  • Access képzések
    • Access Bars® képzés
    • Alapozó képzés
    • Facelift – Access Energetikai ránctalanítás képzés
    • Kapcsolatok másképp kurzus
    • Neked való test képzések
  • Access MÁS
    • Klubok – workshopok
    • SAP reggelek -csoportortos ízelítő
    • Vagyok Neked ebédszünetekben
  • Más lehetőségek
    • Énképváltó
    • Hawaii családtérkép
    • (Pár)kapcsolati tolmácsolás
    • Hang-, gongterápia
      • Hangfürdő
      • Minipudzsa
      • Pudzsa
      • Hangmasszázs – egyéni-páros kezelés
  • MEGÉLÉSEK
  • VÁLASZTOD?
    • VÁLASZTOD? Lehetőségek velem
  • Szösszenetek Neked
  • Kincsestár
    • Pillanataink képekben
    • Emlékképek
    • Cikkek –
    • Fényadás
      • Biegelbauer Pál
  • Kapcsolat
    • Adatkezelési tájékoztató
  • Home
  • Access Consciousness Blog
  • Hogyan tudod megélni legjobb oldaladat

Hogyan tudod megélni legjobb oldaladat

2022-01-28 Szólj hozzá Írta: Sulci

Voltál már igazán boldog? Öröm. Kielégülés. Biztonság. Cél. Közülünk legtöbben rendszeres alapon keresik mindezt. Meg akarjuk ragadni a boldogságot – elégedettnek akarjuk érezni magunkat – biztonságban akarjuk érezni magunkat – és legfőképpen tudni akarjuk, hogy életünknek célja van. Te nem? Közülünk hányan találják meg és érik valóban el ezeket a dolgokat?

A legfontosabb kérdés, amit fel kell tenni: mi TEREMTI meg a boldogságot, és az élettel kapcsolatban egy mindenek fölött álló elégedettség-érzést? A kemény munka? Valamit csinálni, és azt jól csinálni? A szerencse? Vagy valami más?

A világot bejárván és különféle kultúrájú és életmódot élő emberek ezrével való beszélgetésem után egy dolog világossá vált számomra: a boldogság választás.

Vagy választod, vagy nem. Ha választod, kielégítő kalanddá válik. Ha nem választod, hát akkor… Isten hozott a nyomorban.

Ha kívánod a boldogságot, és szeretnéd megszerezni azt a megelégedettséget, amit elérhetsz, ezt a három ötletet szeretném adni neked, ami megnyitja életed számára a boldogság lehetőségét.

  1. Kezdj el egy hála naplót írni

Amit felismerünk, az megnövekszik. Ha elkezdesz azokra a dolgokra fókuszálni, amikért hálás vagy, még több dolog fog feltűnni előtted. Ahhoz, hogy az életedben előforduló csodálatos ajándékoknak még jobban tudatában légy, nagyszerű módszer, hogy elkezdesz egy köszönő naplót, és beleírod ezeket a dolgokat.

Írj minden nap 3-5 olyan dolgot, amiért hálás vagy. Vedd bele azt is, ami miatt saját magadnak vagy hálás. Az első napokon ez könnyen megy majd. Néhány nap elteltével azon túlra kell tekintened, amiért általában hálás vagy. Mikor ezt teszed, elkezded észrevenni, hogy az életed tele van ajándékokkal. Ott a levegő, amit beszívsz.  A körülötted lévő természet szépsége, és még egy rakás egyéb dolog.

Ha a hálára fókuszálsz – a hála kiterjed.

  1. Gyakorolj

Nagyszerű módszer az, hogy elkezdesz boldog lenni! Ez meglehetősen egyszerűnek tűnhet, de igaz, amit mondanak: gyakorlat teszi a mestert – vagy ebben az esetben gyakorlat hozza meg a lehetőségeket.

Válassz néha 10 másodpercet, amikor boldog vagy. Válaszd újra meg újra, amilyen sokszor csak akarod. Mondjuk azt, hogy még 10 másodperc van az életedből, és ebben a 10 másodpercben igazán boldog szeretnél lenni. Válaszd! Van még további 10 másodperc arra, hogy tovább éld életedet. Mit választasz? Boldognak lenni? Biztos, hogy tudsz. Ha akarod, minden 10 másodpercben választhatod, hogy boldog vagy. Amikor egyszercsak nem vagy boldog, és ezt észreveszed, válassz újra. „Egy pillanat! Valahol elhagytam a boldogságomat. Ez most újabb 10 másodperc. Ebben a 10 másodpercben azt választom…, hogy boldog vagyok!” A dolog igazán ilyen egyszerű!

  1. Ne vedd magadra mások kacatját

Olyan sok dolog, ami megakadályozza, hogy boldogok legyünk, mások kacatja. Munkatársaink boldogtalanok. Barátaink boldogtalanok. Családtagjaink boldogtalanok. A sofőrök az úton boldogtalanok. Ezekben a helyzetekben mindig egy választással szembesülünk. És ilyenkor azt gondoljuk: „Ó, nekünk is boldogtalannak kell lennünk!” Cipeljük magunkkal a többiek boldogtalanságát, és hagyjuk, hogy ellopják a mi boldogságunkat?

Van erre egy nagyszerű módszer. „Ez kihez tartozik?” – ez a neve. Az a helyzet, hogy olyan vagy, mint egy hatalmas rádióvevő készülék, ami mindent felvesz, és mit gondolsz, mi van? A boldogtalanságot is. Tehát ha legközelebb úgy érzed, boldogtalan vagy, tedd fel a kérdést: „Ez (az érzés) kihez tartozik?” Ha könnyebbnek érzed magadat kérdezés közben, akkor nem te vagy a boldogtalan. Csak felszeded mások érzését. Engedd el ezt a boldogtalanságot! Válaszd a számodra elérhető boldogságot.

Boldognak lenni nem egy lottónyereményt jelent. Nem csak kevés embernek van benne része, miközben a többiek csak álmodoznak róla. Mindenki elérheti. Gyakorold a hálát, gyakorold a boldogság választását, ne vedd át mások nyomorát, és életedben elégedett leszel.

Forrás: Here is how to live out your best self
Fordította: Kaposi Luca valaszthatsz.com

Access Consciousness Blog
10 másodperces választás, hála, kihez tartozik
Az engedély-csapda   – Gary Douglas
Hol éled még a fantáziádat?

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

CAPTCHA
Refresh

*

PROGRAMOK

Kövess a Facebookon!

VÁROM KÉRDÉSEIDET! 20/9570-914 schulleragi@gmail.com

Megismerhetlek valamelyik képzésemen, klubomon vagy hol máshol? Miben lehetek ajándék az életedben? Miben lehetsz ajándék az életemben?

Hívj, örülök Neked!
Várom bejelentkezésed és TÉGED is!

Accesses magyar nyelvű KÖNYVeket szeretnél venni? Kérdezd csak, hogy mi van épp most.

Szeretnéd, hogy csapatoddal rendszeresen találkozzunk klub-workshopokon? Hívj!
Örömmel röppenek hozzátok is!

A BLOGok írói

  • 2Bowmans
  • Access
  • Access Bars®
  • Access Consciousness Blog
  • Anka Radakovich
  • Anne Maxwell
  • Békési Veronika
  • Biegelbauer Pál
  • Blossom Benedict
  • Brendon Watt
  • Bret Rushia
  • Cara Wright
  • Christel Crawford
  • Chutisa Bowman
  • Connor Hill
  • Corinna Kaebel
  • családállítás
  • Curry Glassel
  • Curry Glassell
  • Dain
  • Daria Hanson
  • David Kubes
  • Deborah Azevedo
  • Dienes Maja
  • Díva Diaz
  • Donnielle Carter
  • Dr Anthony Mattis
  • Dr Dain Heer
  • dr David Kubes
  • Dr Glenna Rice
  • Dr Lisa Cooney
  • Egyéb
  • Emily Evans Russell
  • Feldmár András
  • Fiona Cutts
  • Gary Douglas
  • Gregg Braden
  • hajlandóság
  • Hangterápia
  • Heather Nichols
  • Heather Nickols
  • Julia Sotas
  • Juna Guetter
  • Kalpana Raghuraman
  • Kass Thomas
  • Katarina Nilsson
  • Katarina Wallentin
  • Képzések
  • Laleh Hancock
  • Lehetőségek
  • Liam Philips
  • Marylin Bradford
  • Megan Hill
  • Morzsák
  • Palacskó András
  • Patty Alfonso
  • Rebecca Hulse
  • Samantha Lewis
  • SchullerÁgi
  • Shannon O'Hara
  • Simon Padur
  • Simone Milasas
  • Stephanie Richardson
  • Susan Lazar Hart
  • Susanna Mittermaier
  • tudás
  • Vladica Djordjevic
  • Weöres Sándor
  • Zubreczki Anna
  • Анна Родина
  • По русски

JELENTKEZNÉL? Kérdésed, kérsésed van? Hívj! Örülök Neked!

    Név (kötelező)

    Email cím (kötelező)

    Tárgy

    Üzenet

    Írja be az alábbi ellenőrzőkódot: captcha

    ELÉRSZ A KÖZÖSSÉGI TÉRBEN

    Weboldalt szerkesztette: VAda Design