Ott ülsz és mondogatod magadnak: nem akarok tésztát, nem akarok tésztát?
Mi van, ha a tested nem akarja, csak egy éberséged volt arról, hogy a szomszéd irodában valaki tésztát szeretne?
Nem tudom elmondani, hányszor történt velem ilyen. S amikor megettem a tésztát, elkezdtem gyűlölni a testemet. Nagyon sok időt töltöttem el azzal, hogy figyelmen kívül hagyjam és megítéljem a testemet.
Ítélkezésben és figyelmen kívül hagyásban tehetséges voltam. Nem is vettem észre, hogy avval, hogy visszautasítom a testemet, mily módon vágom le magam az életemről.
A tested egy elképesztő érzékelő. Tudatossággal információt ad neked a világról és a körülötted lévő emberekről.
Te hogyan fogadod be az információt? A testeden keresztül? Hallgatsz rá? Vagy csak akkor, ha a tested már kiabál? A kiabálás rendszerint fájdalommal, betegséggel vagy túlsúllyal jelentkezik. Mi minden más lehetséges?
A kommunikáció a testeddel egy teljesen új világot, lehetőségeket nyithat meg. Nincs több bujkálás és több lesz az öröm, a nevetés.
Mi van, ha meg akarod változtatni a testedet, egyszerűen csak kérdéseket teszel fel?
Ez a te tested. Meghallgatod?
Forrás: https://www.donnielle.com/…/2017/01/07/Who-are-you-eating-for