Több ezer klienssel dolgoztam már, és mindig lelkesítettek azok a mély változások, amiket életükben létre tudtak hozni. Még meglepőbbnek tartom azt, milyen gyorsan hajlandóak túllépni sikereiken azért, hogy új problémákra vagy dolgokra fókuszáljanak, amikkel foglalkozni szeretnének. Ne értsetek félre, én is a haladás mellett vagyok, és rabja vagyok a „most mi van soron?”-nak, de elég sokáig csináltam ezt ahhoz, hogy egy-két trükköt megtanuljak…
Mi volna, ha időt szakítanál arra, hogy értékeld mindennapos kicsi változásaidat és választásaidat? Mi volna, ha tudatosabban kellene élnünk, az idő nem 100%-ában, de 1, 5, 10%-ában?
Egy dolgot biztosan tudok: Csodálatos dolog történik, amikor nagyobb mértékű tudatosságba lépsz. Kezded felismerni azt az életet, amelyet E PILLANATBAN szeretsz, most, amikor éppen teremted. Ha zavar, hogy vágysz egy kapcsolatra, testre vagy életre, amiről nem vagy biztos, hogyan teremtsd meg, pihenj egy pillanatra, és értékeld azt, hogy már hol tartasz.
Nézegess régi fényképeket, ha van nálad ilyesmi. Ez nagyszerű módja annak, hogy meglásd mindazokat a változásokat, amik az idő elteltével történtek, valószínűleg egymást követő apró változások és választások révén. Amikor kicsi voltál, nem az volt, hogy egyszercsak arra ébredtél, hogy „felnőttél”. Kísérletezgettél, tapasztalatokat szereztél és játszottál. Kérdésben éltél… Mi lenne, ha megint magadévá tennéd azt a kíváncsiságot?
Susan Lazar Hart
Forrás: Like my ever changing logo, what if transformation could actually be fearless, fun, and yes – even easy?
Fordította: Kaposi Luca (valaszthatsz.com)