Van valami a testeddel kapcsolatban, amin változtatni szeretnél?
Talán fájdalmat érzel. Talán betegséggel küzdesz.
Vagy talán egyszerűen szeretnéd általánosságban jobban érezni magad.
Mi van akkor, ha lehetséges a gyógyulás? Mi van akkor, ha lehetséges a változás, méghozzá könnyedén?
Legtöbbünknek nem tanítottak meg semmit a testünkről.
Az iskolában alapismereteket kapunk arról, hogyan működik a testünk, de nagyon kevés arról az információ, hogyan legyünk kapcsolatban vele.
Ha valami baj van a testünkkel, jellemző módon a választ keressük – a helyes választ.
Könyveket olvasunk, információt gyűjtünk.
Eme információk alapján különféle dolgot próbálunk ki: diétákat, növényi vagy egyéb gyógymódokat, hogy csak néhányat említsek.
Sok időt tölthetünk és sok pénzt költhetünk arra, hogy a végén csak kevés eredményt érjünk el, vagy semennyit.
Hajlandó volnál a dolgot egy kicsit más perspektívából szemlélni?
Mi van akkor, ha a tested tudja, mit szeretne? Mi van akkor, ha a tested tudja, mi kell ahhoz, hogy megteremtsd a változást és azt a gyógyulást, amit keresel?
Mi volna, ha beszélnél testeddel, és kérdéseket tennél fel neki? Kérd azt, hogy gyógyuljon meg. Kérdezd meg tőle, van-e valami étel, vitamin stb., ami ehhez hozzájárulna.
Íme egy tipp: Kérdezd meg a testedet mindenről, ami őt illeti.
Testem, mit szeretnél ma felvenni? Mit szeretnél ma enni? Mi jelentene élvezetet számodra? Milyen mozdulatokat (gyakorlatokat) szeretnél csinálni? Szeretnél szexelni?
A dolog így működik: Vegyük példának a ruhákat. Kinyitod a szekrényedet. Megkérdezed testedet: „Ma mit szeretnél felvenni?” Valami kilóg. Vedd fel ezt.
Amikor az emberek elkezdenek kommunikálni testükkel, fenomenális eredményekhez jutnak.
Egy nő le akart fogyni. Egymás után próbálta ki a diétákat, nem sok sikerrel. Elkezdett beszélgetni a testével, és kérdéseket tett fel neki. Így: „Testem, kitarthatnánk a lefogyásban. Mit kérsz ehhez?”
Nem sokkal később a parkban sétált. Hallotta, ahogy két ember egy különleges diétáról beszélget. A teste mintha ezt mondta volna: „Ó, ez az! Erre gondolok!” A nő szó szerint átugrott egy padon azért, hogy elérje az embereket, és kikérdezte őket a diétáról. Kipróbálta, és hamarosan elérte kívánt testsúlyát.
A testeddel való kommunikációt ki kell fejleszteni. Végtelenül egyszerű megkérdezned tőle mindent, ami vele kapcsolatos, de ez olyan dinamikus változás, mint egy egészen új nyelv megtanulása. Tested nyelvének megtanulásáról van szó.
Te szavakkal kérdezel. Tested energiával válaszol.
Ha tovább kérdezel, elkezded megismerni tested nyelvét, és érthető lesz, mit válaszol.
Arra invitállak, hogy tégy fel testednek kérdéseket, és figyeld meg, tested és te milyen csodákat vagytok képesek teremteni.
Forrás: What If You Asked Your Body Questions For Its Wellness?
Fordította: Kaposi Luca valaszthatsz.com