Hányan vagytok a párkapcsolatok örültségeihez és fantazmagóriáihoz annyira elköteleződve, hogy nem számít ez mennyire nem működik számotokra, akkor is ezzel próbálkoztok? Még mindig a szívtipró hercegre vártok. Még mindig a lelki társat keresitek. Még mindig próbáljátok követni azt, amit az emberek körülöttetek a elmondanak, hogy egy párkapcsolatnak milyennek kellene lennie.
Ez a valóság egy dobozba próbál téged beletuszakolni. A normálisság dobozába. A következetesség dobozába. Az egyformaság dobozába. Egy olyan dobozba, ahol olyan próbálsz lenni, mint mindenki más. Nézz körül. Hány boldog párkapcsolatot látsz ?Igen,nem túl sok van. Természetesen a doboz nem működik?
Kilépni a dobozból, az azt jelenti, hogy túllépni azokon a korlátozásokon, amikből a többiek működnek. Ez azon a nézőpontokon teremt túl, amiket átvettél a szüleidtől, a tanáraidtól, barátaidtól, családodtól, kollégáidtól, a kultúrából, a társadalomtól. Ha kilépsz, azt tudod teremteni, amire Te vágysz. Még akkor is, ha ezt senki más nem érti, vagy senki másnak nem tetszik. Még a párkapcsolatodban is.
Néhány tipp, hogy hogyan szállj ki a párkapcsolatok dobozából, így megteremtve azt, ami tényleg öröm lehetne számodra:
1.Tedd tisztába,hogy mi is az amire vágysz
Hajlandó lennél e őszintén ránézni arra, hogy mire vágysz? Valójában tényleg egy párkapcsolatot szeretnél? Vagy valamit, amiről eldöntötted, hogy az kell neked,mert másvalaki azt mondta neked?
Ha párkapcsolatra vágysz, milyen szeretnéd, hogy legyen? Ha nem lennének szabályok, nem lennének korlátozások, ha megengednéd magadnak, hogy kilépj a dobozból, mi működne neked?
2. Hagyd abba önmagad megítélését
Amikor már tudod, hogy mire vágysz, nem számít, hogy az mennyire különböző lenne, ne ítéld meg. Mi ha van, ha nem vagy rossz? Bármi is legyen. Attól függetlenül, hogy bármit is választottál. Attól függetlenül, hogy mit fogsz a jövőben választani.
Mi van, ha teljes megengedésben lennél minden választásoddal?
A legtöbben egy csomó időt eltöltöttünk már azzal, hogy megítéljük magunkat és tényleg nagyon jók vagyunk ebben. Ha szeretnéd abbahagyni, hogy megítéled önmagad, akkor kezd el feltenni ezt a kérdést:
“ Mi a jó bennem,amit még nem vettem észre?”
És csak folyamatosan kérdezgesd ezt. Ez a kérdés lehetővé teszi, hogy egy másik perspektívából nézz rá erre, egy olyan nézőpontból, amely inkább a jóságodat mutatja meg a rosszaságod helyett.
3.Válassz
A választásod hatalommal bír. A választásod teremt. Ha olyan életet szeretnél teremteni, amire vágysz, ami nem azon alapul, hogy más mit gondol, akkor el kell kezdened mást választani.
Egy eszköz, amelyet használhatsz, hogy jobbá válj a választásban. Válassz 10 másodpercenként.
Itt van, hogy hogyan is működik ez: Ha 10 másodperced van még ebben az életedben, mi az amit választanál? Mit választasz? Ok, ennek ez életnek vége van, van 10 másodperced ebből az életedből ismét, mit választasz?
Ahogy gyakorlod a választást minden 10 másodpercben, az alapján, hogy milyennek szeretnéd az életedet, párkapcsolatodat, mi az, ami öröm számodra…egyre tisztábbá válik ez. Válassz. Az éberséged nőni fog. Válassz újra. Egyre több éberség. Válassz újra.
Mindenhol, ahol próbálsz normális lenni, átlagos és olyan, mint a többiek, hajlandó lennél-e ezt most elengedni? Mi van, ha az életed egy kaland lehetne? Mi van, ha a párkapcsolatod sokkal nagyszerűbb lehetne, mint amit valaha is láttál? Lehetséges.
A kérdés, választod ezt?
Fordította: Kozák Anikó