befogadás

1/13 – Amikor nem erőltetem – K.M.
2026-04-04
Van, amikor nem tudok befogadni. Nem azért, mert bezártam. Nem azért, mert ellenállok. Hanem mert valami bennem még figyel. Figyel arra, hogy biztonságban vagyok-e, hogy elég-e a tér, hogy nem

A befogadás arcai 0/13 – K.M.
2026-04-02
A befogadás szónak sok jelentése lehet. Beszélhetünk róla úgy, mint elfogadásról, nyitottságról vagy türelemről. De jelentheti azt is, hogy tudom, mi fér bele most, és mi nem. Hogy nem kell

Mi a kapcsolat a befogadás és a bántalmazás között? – dr Lisa Conelli
2026-01-06
Amikor teljes befogadásban vagy, nincsenek bástyák és falak, tapasztalod az egységközösséget a világgal és a testeddel. Mi a kapcsolat a befogadás és a bántalmazás között? Sajnos ebben a világban ez

Elég a(z újévi) fogadalmakból! – Anne Maxwell
2025-12-30
Elég az újévi fogadalmakból! December 30, 2017 Hány újévi fogadalmat tettél? És mennyit tartottál meg belőlük? Nem sokat? Én sem! El se tudom mondani, hányszor próbálkoztam... és próbálkoztam... éveken át...

Hogyan kezeljük az egészségtelen perfekcionizmust? – Útmutató munkaadók számára – Susanna Mittermaier
2025-12-14
Munkaadóként a szervezetedben dolgozókat bátorítani szeretnéd arra, hogy képességeik legjobbját adják, de mikor válik a kiválóságra való törekvés a perfekcionizmus egészségtelen megszállottságává? Forrás:pxel66 / iStock / Getty A perfekcionizmus azt

