Egy kis semmiséggel kezdődhet az egész. Valahol enyhe fájdalmat érzel. Tested suttog: fel akarja hívni magára a figyelmedet. Ha nincs kapcsolatod testeddel, ezek olyan lehetőségek, amikkel nem foglalkozol, és amikhez esetleg annyira hozzászoksz, hogy egyáltalán nem veszed már észre a fájdalmat.
Valóságunk fájdalmában élni – legyen ez a fájdalom fizikai vagy másféle – nem mulatságos dolog.
Itt van egy nagyszerű tisztítás, amit szívesen fogsz használni:
Mit tettél annyira élővé, értékessé és valóssá a realitásunk fájdalmával kapcsolatban, ami visszatart a minden pillanat és minden nap teljes lehetőségének természetes születésétől? Hajlandó vagy elpusztítani és megnemteremtetté tenni? Helyes és helytelen, jó és rossz, POD és POC, mind a 9, rövidek, fiúk és túlontúl.
Nos, életedben hogyan teremtesz kapcsolatot a testeddel, és hogyan élsz a jelenben – valóban jelenben?
Dr Dain Heer számára, aki az Access Consciousness társalapítója, a mozgás és az edzés az a két út, amivel kapcsolatot teremt testével.
„Amikor testem különböző területét edzem, és mozgatom őket, kapcsolatba kerülök velük, és a jelen energiája tölt el”, mondta.
„Amikor sétálsz, vagy amikor felülsz, összekapcsolod magaddal, és valójában elfoglalod tested terét, és kapcsolatban vagy mindennel, ami a változást lehetővé teszi.”Ugyanez áll az életünkre. Nem vagyunk hajlandóak dinamikusan jelen lenni, általában azért, mert nem kötelezzük el magunkat az életünkhöz, tette hozzá Dain.
„Amíg ezt nem nem teszed, olyan vagy, mint életednek ez a zsémbes, leheletszerű jelenése. És nem olyan, mint valami, ami annyira dinamikusan jelen van, hogy választanod és meghatároznod kell, hová tartson.”
Tested érzékelő játszótér; teljesen az élvezeteknek építették, miért nem törődnél ezzel?
Ahogy Gary Douglas, az Access alapítója szűkszavúan megállapította: ha nem vagy intenzív módon jelen a testedben, nem vagy képes élvezni ezt az isteni dolgot!
„A testeddel való intenzitás és jelenlét olyan dolog, amit választanod kell”, mondta Gary.
Forrás: Finding The Space Of Your Body
Fordította: Kaposi Luca valaszthatsz.com