November 06, 2020
Amikor boldogok szeretnének lenni, olyan sokan azt gondolják, hogy a megoldás: saját magukkal kapcsolatban meg kell változtatni valamit.
Gondoltál már valaha is ilyeneket:
Boldogabb lennék, ha olyanabb lenék, mint…
Ha végre nem lehetnék X, akkor könnyebb lenne nekem…
Mindig is problémát jelentett számomra, hogy nem illek bele a környezetembe…
Sokan közülünk úgy nőnek fel, hogy nem veszik észre: egyediek vagyunk, és ez ajándék. Lehet, hogy te, akárcsak én, úgy nőttél fel, hogy nem ismerték el azt az ajándékot, ami te vagy.
Ami másokra igaz, nem kell, hogy rád is igaz legyen.
Mi van akkor, ha olyan életet építenél fel, amelyik támogatja a más-mivoltodat?
Az, hogy te Önmagad vagy, nem azt jelenti, hogy kitalálod, ki is vagy – hanem azt jelenti, hogy megérted: túlságosan hatalmas vagy ahhoz, hogy meghatározzanak, és abba kell hagynod a sémába illesztésre irányuló fáradozásaidat!
Gyerekkorodban arra tanítottak-e: „rossz” az, ha boldog vagy, és valahogy furcsa vagy „abnormális” vagy, mert mindig boldog vagy?
Lehet, hogy ezt őrültségnek tartod, de fogadjunk: sokan közületek bólogatnak, mert hasonlókat éltek meg.
Sokunknak azt tanítottak, hogy rossz vagy helytelen dolog boldognak lenni – különösen, amikor a világon olyan sokan szenvednek vagy nélkülözéseket élnek meg.
Mi van akkor, ha te egyszerűen nem voltál képes meglátni, mi a HELYES abban az ajándékban, hogy örömöt tudsz érezni?
Milyen könnyedséget teremtenél életeddel?
Forrás: Do you really need to change in order to be happy?
Fordította: Kaposi Luca valaszthatsz.com