Emlékszem, majdnem hat évvel ezelőtt egy késő októberi délutánon a díványon ültem a lakótársam mellett, ahogy szoktam. Éppen a pénzügyeit nézte át, és 27.000 dollárral volt mínuszban. Számomra ezt szörnyű állapotot jelentett. „Mit kellene csinálnom ahhoz, hogy karácsonyig pluszban legyek?”- kérdezte vidáman. „Micsoda?!” Azt hittem, rosszul hallok. 27.000 $ az az összeg volt, amit én, ha […]
Két nappal a fotó készítése előtt hozta ezt a lovat Dain. Eléggé vad ló volt, le is dobta az egyik trénerét előző nap. Dain mellett lovagoltam és kérdeztem az új lováról. “Alig várom, hogy lássalak rajta”-jegyeztem meg “igen, dumáltam vele ma” mondta Dain “Totálisan nem érdekeltem őt!” “De várjuk csak meg, milyen lesz az első […]
Ha tíz évvel ezelőtt valaki azt mondta volna nekem, hogy manipulatív vagyok vagy hogy jól manipulálok, akkor biztosan megsértődtem volna, és gyorsan rávágtam volna, hogy „Dehogy vagyok!” Szinte hallom, ahogy a nagymamám szájából kigördül a „manipuláció” szó, ami számomra azzal volt egyenlő, hogy valakit bigottnak vagy csecsemőgyilkosnak neveztek. Maradjunk annyiban, hogy egyáltalán nem számított […]
Hajlandó lennél abbahagyni a próbálkozást, hogy valaki másra bízd az egészségedet és a testedet, hogy majd az a valaki „megjavítja”? Hajlandó lennél megtanulni kommunikálni a testeddel? Hajlandó lennél követni a tudásodat? Kezdj el kérdéseket feltenni a testednek Úgy érted, úgy beszéljek a testemmel, mintha egy ember lenne? Igen! A testednek is van tudatossága, ami nem […]
A következő gyakorlatot gyakran végezzük a csoportjaimmal. Elsőre egyszerűnek tűnik: írj egy listát azokról a dolgokról, amelyekre vágysz. Ezután azonban két nagyon fontos feladat következik. A listán szereplő minden egyes dologgal kapcsolatban tedd fel a következő kérdést: Ez hozzám tartozik? Húzz át mindent, amiről egy kicsit is úgy érzed, hogy nem a tiéd. Kérdezz rá […]
Olyan időszakokat élek, amikor egyszerűen képtelen vagyok írni. Olyan, mintha a rendszerem még mindig évtizedek nyomását szüntetné meg. Az aktivitások és mozgások és elintézések és sürgölődések nyomását. Tehát míg azelőtt nagyon motivált voltam, hogy állandóan blogokat és emlékeztetőket küldözgessek… azon pillanatoktól eltekintve, amikor igazán ösztönözve éreztem magamat… egyszerűen most nagy lélegzetet engedtem meg magamnak. Úgy […]
2016.május Férjem egy lelkész barátja legutóbb ezt említette neki: „Ha a túlvilágon vagyok, és kiderülne, hogy Jézus nincs ott, csodálkoznék. De még akkor sem éltem volna másképp. A lehető legjobb életet éltem.” Ez engem mélyen megrázott. Többször is visszatértem rá gondolatban. Ma reggel az jutott eszembe, hogy talán nem számít, mi igaz. Az ÉLETRÖL van […]
Beszélgetsz-e valaha is úgy, hogy attól belelkesülsz? Múltkor azzal a fantasztikus pasassal reggeliztem, aki néhány évvel ezelőtt talán nem éppenséggel ideális választást tett, és éppen igazán kemény időszak állt a háta mögött. Arról beszélt, hány barátja tűnt el ez alatt az idő alatt. És bár éppen jobban ment neki, míg beszélt, éreztem az önvádat, a […]
Beszélgetsz-e valaha is úgy, hogy attól belelkesülsz? Múltkor azzal a fantasztikus pasassal reggeliztem, aki néhány évvel ezelőtt talán nem éppenséggel ideális választást tett, és éppen igazán kemény időszak állt a háta mögött. Arról beszélt, hány barátja tűnt el ez alatt az idő alatt. És bár éppen jobban ment neki, míg beszélt, éreztem az önvádat, a […]
Beszélgetsz-e valaha is úgy, hogy attól belelkesülsz? Múltkor azzal a fantasztikus pasassal reggeliztem, aki néhány évvel ezelőtt talán nem éppenséggel ideális választást tett, és éppen igazán kemény időszak állt a háta mögött. Arról beszélt, hány barátja tűnt el ez alatt az idő alatt. És bár éppen jobban ment neki, míg beszélt, éreztem az önvádat, a […]
Ellenállás. Ha egy kicsit is hasonlítasz rám, akkor ez egy eléggé ismerős energia. “Ezt nem tudod megtenni!” – Ez egy elég biztos módja annak, hogy valamit megpróbáljak. Minden egyes alkalommal, amikor felteszel egy kérdést, vagy kijelentesz valamit, sokféleképpen viszonyulhatsz hozzá. És nem mindegyik eredményezi ugyanazt. Mi lehetsz, és mit tehetsz, ami lehetővé teszi az emberek […]
Blossom Benedict írása – 2. rész Add fel az EGÉSZSÉG-játszmát Igen, jól hallottad! A dietetikusok utálni fognak azért, amit most mondok, de annyi nézőpontunk van arról, hogy mi egészséges és mi nem, hogy anélkül ítéljük meg az ételeinket, hogy tudnánk, a testünk hogyan reagál rájuk, szereti vagy nem szereti őket. A kelkáposzta egészséges, igaz? Nos, […]