Olyan sok ember van úgy, hogy amikor megpróbál boldog lenni, azt gondolja: a megoldás az, ha valamit megváltoztatnak magukkal kapcsolatban.
Gondolkoztál már valaha így:
Boldogabb lennék, ha olyan lennék, mint…
Ha sikerülne nem X-nek lennem, könnyebb lenne minden
Mindig gondot okozott nekem az, nem illek a többiek közé
Sokan közülünk úgy nőnek fel, hogy nem realizálják: mindannyian egyediek vagyunk, és ez ajándék. Lehet, hogy te is, akárcsak én, úgy nőttél fel, hogy nem ismerték el azt az ajándékot, ami te vagy.
Ami másoknak igaz, annak nem kell számodra is igaznak lennie.
Mi volna, ha olyan életet építenél fel, ami elviseli a más-ságodat?
Önmagadnak lenni nem azt jelenti, hogy kitalálod, ki vagy te – hanem azt jelenti, hogy megérted: túl nagy vagy ahhoz, hogy definiáljanak, és abba kell hagynod azt, hogy dobozba préseld magadat!
Amikor gyerek voltál, azt tanultad-e: ”rossz” dolog boldognak lenni, és valahogy furcsa vagy „abnormális” vagy, mert mindig boldog vagy?
Lehet, hogy őrültségnek gondolod – de lefogadom: sokan közületek bólogatnak a fejükkel, mert valami hasonlót éltek meg.
Sokunknak azt tanították: helytelen vagy rossz dolog boldognak lenni – különösen akkor, ha a világban olyan sokan szenvednek vagy küzdenek nehézségekkel.
Mi van akkor, ha egyszerűen képtelen voltál meglátni azt, mi a JÓ abban a képességedben, hogy örülni tudsz?
Próbálj így kérdezni:
– Mi az a jó bennem, amit nem veszek észre?
– Ez az ítélkezés egyáltalán az enyém?
Valahányszor megítéled magadat, kérdezz így: „Ez az ítélet az enyém?”
És ha bármikor is az az érzésed, hogy meg kell változnod, nem vagy egyedül! Én évtizedeken keresztül próbáltam megváltozni ahhoz, hogy boldog legyek.
Mi van akkor, ha ÖNMAGADNAK lenni azt jelenti: boldog vagy, és mi van akkor, ha ezzel az ajándékkal járulsz a legnagyobb mértékben a világhoz?
Dain
Forrás: What if you didn’t need to change in order to be happy?
Fordította: Kaposi Luca valaszthatsz.com