elengedés

Valaszthatsz.com (5)

Egy nyomógomb életre keltése és bukása…. – SchullerÁgi

2025-06-17

Írta: Sulci

Sok évvel ezelőtt egy nagykereskedésben eladóként (is) kezdtem dolgozni. Előző munkáim (pedagógus, ügynökszerű) és családi mintáim nem igazán ismerték a jatt fogalmát. Eleinte nehéz volt elfogadni, befogadni. Többek között az

Hogyan küzdjünk a perfekcionizmus ellen, és hogyan csökkentsük a mentális és érzelmi egészségi problémákkal járó kockázatot – Susanna Mittermaier

2024-07-28

Írta: Sulci

Egy 2017-ben Angliában végzett és az Amerikai Pszichológiai Szövetség „Psychological Bulletin” című folyóiratában megjelent aggasztó tanulmány kimutatta, hogy egyre növekszik a perfekcionizmus, különösen fiatalok körében. Ez az állapot depresszióval, félelemmel,

Hagyd abba az elválástól való félelmet – Susan Lazar Hart

2024-03-08

Írta: Sulci

Ebben a valóságban azt tanultuk meg, hogy a kapcsolat a túléléssel azonos. Még akkor is félünk elmenni, amikor tudjuk, hogy a kapcsolat nem működik. Elhisszük, hogy egy rossz kapcsolat még