hála
Vágytál már valaha arra, hogy családod tündérmeséhez hasonlítson? – Susanna Mittelmaier
2025-09-16
Ha őszinte vagy: nem vágysz arra, hogy családod képeskönyvbe illő családhoz hasonlítson – egy szeretettel teli, gondoskodó, kedves családhoz, aki észrevesz és ünnepel téged? Olyan családtagokkal, akik nem ítélnek meg,
Mit jelent valójában az „intimitás 5 eleme“?
2025-09-05
szeptember 12. Amikor Gary Douglas és Dr. Dain Heer az intimitás 5 eleméről beszél, akkor egy dolog az, hogy bólogatsz. De egészen más meg is élni ezt. Emlékeztetőül megismétlem, mik
A nők ítélkezéssel gyilkolják magukat – Pamela Mcintosh
2025-08-24
2016.05. Az emberi viselkedés-szakértő állítja: a nők önítélkezéssel gyilkolják magukat Egy friss tanulmány* szerint a nők több mint 50%-a kritizálja magát reggel 9:30 előtt. Legkedvesebb önbíráló témáink a súly, a megjelenés,
7 dolog amivel megállíthatod az Önmagadon való ítélkezést – dr Dain Heer
2025-06-27
1. Szakítsd meg a negatív beszélgetést Önmagaddal! Kérdezd meg, mi a jó bennem, amit nem veszek észre? Ezzel megszakítod az Önítélkezés mintáit, és elkezded befogadni a nagyszerűségedet. 2. Kezdd el leírni,
Megint hetek óta nem írtam … – Blossom Benedict
2025-06-26
Olyan időszakokat élek, amikor egyszerűen képtelen vagyok írni. Olyan, mintha a rendszerem még mindig évtizedek nyomását szüntetné meg. Az aktivitások és mozgások és elintézések és sürgölődések nyomását. Tehát míg azelőtt
A pénz-elfogadás pszichológiája- Susanna Mittermaier
2025-06-25
Susanna Mittermaier, pszichológus, pszichoterapeuta és a “Pragmatikus pszichológia“ szerzője Pszichológusként a terápia egy új paradigmáját dolgoztam ki, amit pragmatikus pszichológiának neveztem el. Pragmatikus és kérdezésre irányuló eszközök és stratégiák egyedi