Sulci
A tested hangjának neghallgatása – Kass Thomas
2026-10-27
Vendég blogbejegyzés Kass Thomastól A tested meghallgatása sokkal könnyebbé teheti az életed. A legtöbb embernek egy monológ megy a fejében a testével, amivel utasításokat ad a testnek, vagy folyamatosan ítélkezik
Az ellenállás harcai és a diéták – SchullerÁgi
2026-10-25
Aki ismer, tudja, nem kicsi vagyok, hanem nagy, nem vagyok ifjú, inkább vén. Ez nem rossz, nem jó, de annyi biztos, hogy sok lehetőségem volt sokféle diétát kipróbálni. Az esetek
5 módszer arra, hogy megváltoztasd az energiád és az életed azzal, hogy kedveskedsz a testednek – Dr Dain Heer
2026-10-22
5 egyszerű dolog, amit megtehetsz, hogy változást teremts az életedben, úgy, hogy kedveskedsz a testednek. Vannak dolgok a testeddel kapcsolatban, amiket szeretnél, hogy másképp legyenek? Kipróbáltál már mindent, hogy változtass,
5 módja annak, ahogyan a tested kommunikál veled – Donnielle Carter
2026-10-20
Mi van akkor, ha azt mondom: a testeddel való kommunikáció meg tudja változtatni életedet? Hogy ez a kommunikáció valójában a kulcsa annak, hogy testeden változtass? Hajlandó volnál felfedezni ezt a
Az ellenállás harcai – öltözködés – SchullerÁgi
2026-10-18
Milyen nagyon fura volt, amikor tizen évvel ezelőtt azt hallottam, hogy kérdezzem meg a testem, mit akar felvenni. Megkérdeztem. Amúgy szkeptikusan hozzáállva. És a testem válaszolt. Nem a frissen vasaltak
A nők ítélkezéssel gyilkolják magukat – Pamela Mcintosh
2026-10-15
Az emberi viselkedés-szakértő állítja: a nők önítélkezéssel gyilkolják magukat Egy friss tanulmány* szerint a nők több mint 50%-a kritizálja magát reggel 9:30 előtt. Legkedvesebb önbíráló témáink a súly, a megjelenés,