Sulci
5 ötlet arra, hogy ne stresszelj a pénz miatt – Simone Milasas
2025-07-26
dec. 22. A szünidő arra való, hogy vidám napokat töltsünk, és mégis sok embernek anyagi gondok uralják az a szabadságot. Ha azt veszed észre, hogy így gondolkozol: „Szent egek, nincs
,,A kíváncsiságunk ajándéka az az erő, ami új és még nagyobb lehetőségeket nyit számunkra minden pillanatban – dr. Dain Heer
2025-07-25
A kíváncsiság az állandó akadály nélküli kérdezés, érdeklődés és tűnődés állapota. A kíváncsiság lélektani előnyeiről folytatott értekezések azt mutatják, hogy nemcsak hosszan tartó boldogságot jelent (kíváncsinak lenni), hanem képes az
Lehet-e ajándék a szorongás? – Susanna Mittermaier
2025-07-24
A szorongást gyakran gyengítő körülménynek tekintik. Mi van akkor, ha nem az? Mi lenne, ha a szorongást is lehetne a teljes élet lehetőségeként hasznosítani, ahelyett, hogy egy olyan állapotként tekintünk
Mi volna, ha kivonnád az ítélkezést mindenből, amit csináltál? – Marilyn Bradford
2025-07-23
Múlt héten tök utálatos voltam! Nos, ez nem olyan energia, ami gyakran tölt el, de lám, most ott volt, tiszta erőből, ahogy csak bírta. A T-mobile-hoz mentem, hogy a telefonomat
Hogyan csökkentsd a stresszt 2. – Simone Milasas
2025-07-22
TE légy az első életedben Mit jelent neked a kikapcsolódás? Kérdezted már ezt? Lehet, hogy nem egy meleg fürdő vagy egy csokoládé. Lehet, hogy valami egészen más. Bármi is legyen
Hogyan csökkentsd a stresszt 1. – Simone Milasas
2025-07-21
Ha a stresszedet egy 1-10-es skálán mérnéd, amelyen a 10 a legerősebb, szerinted most éppen mekkora stressz nyomása alatt állsz? Meg tudod mondani hajszálpontosan, mi járul hozzá életedben a stresszhez?