Sulci
Éld életedet a 10-másodperc szabálya szerint – Dr Dain Heer
2025-10-28
Dr Dain Heer, 18 évvel ezelőtt véget akart vetni életének. Ezek az eszközök segítették abban, hogy jóra fordítson mindent. Eliza Cracknell Dr Dain Heer naplójába jegyezte öngyilkosságának dátumát. 18 éve
Stressz és pénzügyek – kihez tartozik?- Susan Lazar Hart
2025-10-27
Kérdés: Susan, tudnál írni a blogodban a pénzzel és a pénzügyekkel kapcsolatos viszonyunkról? Rettenetes pénzügyi stresszben vagyok, és úgy érzem, magamra veszem ugyanazt a kapcsolatot a pénzzel, mint amilyen a
Mi van akkor, ha nem is kell megtalálnod „igazi énedet”? – Dr. Dain
2025-10-26
Hányszor fordult elő életedben, hogy útkereszteződéshez értél, és úgy érezted: nem élsz autentikusan, és ha visszatérhetnél „igazi önmagadhoz”, minden sokkal könnyebb lenne? Íme egy vitatott vélemény (tudod, hogy én nem
Az elhízás három hazugsága, amiből lehet, hogy működsz
2025-10-25
Ez a valóság hatalmas mértékben terjeszti az elhízás hazugságait, ami miatt nagyon sok ember csalódott a diétákban, az úgynevezett „szakértőkben”, önmagukban és a testükben. Lehet, hogy tudtodon kívül te is
Mi az, ami egyedülállóan nyitott és csalogató benned – Dr. Dain Heer
2025-10-24
A világ megváltozott. (Ez talán a dolgok leginkább aláértékelése, amit most olvastál.) Az elmúlt másfél év alatt azt tapasztaltuk, hogy életünknek talán legnagyobb újraindításáról van szó. Az idő megállt, miközben
Hogyan hallgattassuk el a belső kritikánkat? 3 tipp – Dr. Dain Heer
2025-10-23
El tudod hallgattatni belső kritikádat. Lehetséges, hogy amikor reggel felébredsz, öröm és könnyedség érzésével teljen a napod. Lehetséges. Én vagyok erre az élő példa. Túlsúlyban lévő gondolataink gyakran azt súgják: