ellenállás
Az ellenállás harcai – öltözködés – SchullerÁgi
2026-10-18
Milyen nagyon fura volt, amikor tizen évvel ezelőtt azt hallottam, hogy kérdezzem meg a testem, mit akar felvenni. Megkérdeztem. Amúgy szkeptikusan hozzáállva. És a testem válaszolt. Nem a frissen vasaltak
A nők ítélkezéssel gyilkolják magukat – Pamela Mcintosh
2026-10-15
Az emberi viselkedés-szakértő állítja: a nők önítélkezéssel gyilkolják magukat Egy friss tanulmány* szerint a nők több mint 50%-a kritizálja magát reggel 9:30 előtt. Legkedvesebb önbíráló témáink a súly, a megjelenés,
Az ellenállás harcai – test és az ellenállás – SchullerÁgi
2026-10-13
Azt hiszem, ezt az ellenállásfajtát nagyon sokan ismerjük, nagyon sokan ragaszkodunk hozzá. Mikor kezdjük el éltetni? Többnyire az első bántó megjegyzések után már kiskorunkban, vagy az első, szerettünket megbántó megjegyzés
Hazugság, amiből lehet, hogy működsz
2026-10-11
Ez a valóság hatalmas mértékben terjeszti az elhízás hazugságait, ami miatt nagyon sok ember csalódott a diétákban, az úgynevezett „szakértőkben”, önmagukban és a testükben. Lehet, hogy tudtodon kívül te is ezek
Ellenállás -Blossom Benedict
2026-10-08
Ellenállás. Ha egy kicsit is hasonlítasz rám, akkor ez egy eléggé ismerős energia. "Ezt nem tudod megtenni!" - Ez egy elég biztos módja annak, hogy valamit megpróbáljak. Minden egyes alkalommal,
10 lépés a boldogsághoz – Susanna Mittermayerrel
2026-10-06
Susanna Mittermayer, pszichológus, coach, és bestseller írónő, aki a "Pragmatikus pszichológia" - val egy olyan módszert fejlesztett ki, amivel hatékonyan változtathatunk az életünkön. Az Ooom-nak 10 lépésben mesél egy jobb,