megengedés
10./12. A tested és az élvezet – K.M.
2026-05-26
Az élvezet megengedéssel kezdődik, amikor egy ponton úgy döntesz, hogy neked is lehet. Ez nem hangos döntés, inkább egy finom elmozdulás. Emlékszem, amikor először megengedtem magamnak, hogy étteremben egyek úgy,
8/13 – Amikor hagyom, hogy legyen – K.M.
2026-04-19
Van, amikor az érzés nem nehéz, csak teret kér. Amikor jön valami kellemetlen, rögtön keresem, mivel lehetne lefedni. Egy gondolattal. Egy magyarázattal. Egy gyors továbblépéssel. Pedig az érzés legtöbbször nem
A szeretet arcai – 1. A szabadság – K.M.
2026-02-03
Van, amikor a szeretet nem abban mutatkozik meg, amit megteszünk,hanem abban, amit nem kényszerítünk ki. Szabadság az, amikor nem kell ma ugyanolyan erősnek lennem, mint tegnap.Amikor nem kell bizonyítanom, hogy
Ez az ártalmas stressz ellenszere? – Samantha Lewis
2025-11-20
October 12, 2020 Vannak, akik egyetértenek azza, hogy az életben egy kis stressz, az egész jó dolog. De a stressznek ártalmas változatai is léteznek. Íme egy szokatlan megközelítése a dolognak,
Mit jelent valójában az „intimitás 5 eleme“?
2025-09-05
szeptember 12. Amikor Gary Douglas és Dr. Dain Heer az intimitás 5 eleméről beszél, akkor egy dolog az, hogy bólogatsz. De egészen más meg is élni ezt. Emlékeztetőül megismétlem, mik
Békéből és lehetőségekből élni a Föld bolygón
2025-08-08
September 12, 2019 A „béke” egy jelentésekkel teli négybetűs szó. Vannak, akiknek a béke a háború hiányát jelenti. Öt aktív gyerek elfoglalt anyja azt az áldásos csendet tekintheti békésnek, amikor