Amikor teljes befogadásban vagy, nincsenek bástyák és falak, tapasztalod az egységközösséget a világgal és a testeddel. Mi a kapcsolat a befogadás és a bántalmazás között? Sajnos ebben a világban ez becsavarodott. A befogadás közössége a rombolás és az elkülönülés. Mit tudsz tenni hogy feloldódj és befogadj ? – Te egy tarajos sül vagy ,,láthatatlan tarajos,,? Milyen […]
Ha azzal, hogy eleganciát invitálsz az életedbe, s ez több örömet és boldogságot hozna számodra, akkor érdekelne, hogy többet tudj erről? Ha azzal, hogy eleganciát hívsz meg az életedbe, változást teremtesz a saját és mások életébe, akkor nyitott lennél arra, hogy befogadd? Egyáltalán mi is az az elegancia? Elegancia az, amikor a legkevesebb energiát használod […]
Az a helyzet, hogy a befogadást bizony gyakorolnom kellett. Szó szerint. Fel kellett építenem hozzá az izmaimat. Kollegámmal, Dainnal ültem a konyhában, és ő colát kínált nekem. „Igen, köszönöm!”, válaszoltam, amikor odanyúltam, és elvettem előle az asztalról. Ő csak állt, és zavartan nézett rám. „Tisztában vagy vele, hogy én még egy colát sem vagyok képes […]
Könnyen beleesünk abba a csapdába, hogy meg akarjuk határozni magunkat, és nagyon hamar beskatulyázzuk magunkat. Lehet, hogy a következő módokon határozod meg magadat: Szereped alapján: szülő vagyok, vezető, barát, páciens, diák. Karriered alapján: tanár vagyok, üzletember, manager. Személyes vonásaid alapján: koncentrált vagyok, félénk, extrovertált, kreatív, vicces. Fizikai vonásaid alapján: atlétikus vagyok, csontos alkatú, szőke, egészséges. […]
“Mi van, ha sokkal-sokkal nagyszerűbb vagy annál, mint amit eldöntöttél? Mi van, ha az, aki most vagy, csak a kezdete annak a kalandnak, amelyként magadat megteremtheted? Azt vettem észre, hogy a normális, átlagos és valóságos pusztán egy maszk, ami mögé a legtöbb ember megtanulta elrejteni magát. És ha valaki hagyja, hogy lehulljon a maszk, és ő […]
Mi van akkor, ha teljesen megváltoztatod a kapcsolatodat a pénzzel, és mi van akkor, ha hajlandó vagy kapni? Íme 7 ötlet arra, hogyan kezdhetsz hozzá! Ne gondolj többet a pénzre, mint problémádra Amíg azt hiszed, hogy a pénz probléma, az is marad. Határozd el, hogy pénzzel való kapcsolatodat pozitívabbra és élvezetesebbre változtatod. Nézegesd a kirakatokat, […]
Munkaadóként a szervezetedben dolgozókat bátorítani szeretnéd arra, hogy képességeik legjobbját adják, de mikor válik a kiválóságra való törekvés a perfekcionizmus egészségtelen megszállottságává? Forrás:pxel66 / iStock / Getty A perfekcionizmus azt követeli, hogy az emberek elérhetetlen normához tartsák magukat, amiket el kell érniük, és hogy elkerüljék a tévedéseket, hibákat, vagy semmi áron ne rontsák el a […]
Dain: Azt kérném mindenkitől, hogy kérdezzétek meg magatoktól: Mit tud rólam a Föld? Mire éber rólam a Föld, amire én nem vagyok hajlandó éber lenni? Amikor arról van szó, hogy kapcsolódunk a Földdel, akkor a legtöbben egyfajta szétkapcsolódást hoznak létre, mint pl.: ’Oh a bolygó oly hatalmas, én pedig oly apró vagyok’…és itt vége is […]
Elég az újévi fogadalmakból! December 30, 2017 Hány újévi fogadalmat tettél? És mennyit tartottál meg belőlük? Nem sokat? Én sem! El se tudom mondani, hányszor próbálkoztam… és próbálkoztam… éveken át… és minden Újévet megújult komolysággal és eltökéltséggel és szándékkal és nyomatékkal… Milyen fárasztó volt! És végezetül nem is túl kielégítő, mert azt kellett megfigyelnem, hogy […]