önismeret
Fókuszban a választás – nyitottság – SchullerÁgi
2026-09-27
Tudod, ez a pár kérdés is abból a 35 oldalnyi kérdésből van, amit régi 4 év kérdéseiből választottam. Ezek a nyitottságra összpontosítanak. Emlékszem néhány helyzetre, amikor ezek a kérdések születtek.
Fókuszban a választás – könnyedség és rugalmasság – SchullerÁgi
2026-09-24
Az előző blogokban is olvashattad, hogy ezeket a kérdéseket 4 év minden reggel megírt kérdései közül választottam ki. Úgy adom, ahogy akkor születtek egy barátomnak. Neked miben segíthetnek, ha könnyedén,
12/12 – Talán soha nem volt veled semmi baj – K.M.
2026-07-30
Az egész életünket végigkísérheti egyetlen kérdés: mi baj van velem? Miért nem tudok úgy működni, mint mások? Miért félek ennyire? Miért akarok mindig megfelelni? Miért bánt ennyire egy mondat? Miért
11/12 – Amikor már nem a múlt választ helyettünk – K.M.
2026-07-28
Sokáig észre sem vesszük, hogy ugyanazokra a helyzetekre újra és újra ugyanúgy reagálunk. Valaki felemeli a hangját, és máris összeszorul a gyomrunk, valaki csalódást okoz, és azonnal magunkban keressük a
10/12 – Mit jelent valójában az elengedés? – K.M.
2026-07-26
Sokszor halljuk ezt a tanácsot: „Engedd el!” Mintha ez egyetlen döntés lenne. Mintha elég volna egyszer kimondani, hogy most már nem foglalkozom vele, és minden fájdalom egyszerűen eltűnne. De vajon
9/12 – A trauma és az énkép – K.M.
2026-07-23
Mit hiszünk magunkról? Amikor gyerekként valami fájdalmas történik velünk, ritkán gondoljuk azt, hogy a felnőttek hibáztak. Sokkal könnyebb arra a következtetésre jutni, hogy velünk van valami baj, hogy mi vagyunk