önismeret
11/13 – Amikor a befogadás gyakorlattá válik – K.M.
2026-04-26
Van egy pont, amikor a befogadás már nem felismerés. Nem is különleges megélés. Hanem gyakorlat. Nem mindig sikerül. Nem mindig jóleső. És nem mindig látványos. Ez az a szakasz, amikor
10/13 – Amikor már tudnám, de még nem tudom megélni – K.M.
2026-04-23
Van egy furcsa köztes állapot. Már értem, miről van szó. Már látom a mintát. Már tudom, mit csinálok. És mégsem történik semmi. Nem azért, mert nem akarom. Nem azért, mert
9/13 – Amikor nem kell válaszolnom – K.M.
2026-04-21
A kérdések néha észrevétlenül gyűlnek össze. Nem hangosan, nem tolakodva, inkább úgy, mint amikor egy asztalon egymás mellé kerülnek a papírok. Először csak egy van ott. Aztán még egy. Végül
8/13 – Amikor hagyom, hogy legyen – K.M.
2026-04-19
Van, amikor az érzés nem nehéz, csak teret kér. Amikor jön valami kellemetlen, rögtön keresem, mivel lehetne lefedni. Egy gondolattal. Egy magyarázattal. Egy gyors továbblépéssel. Pedig az érzés legtöbbször nem
7/13 – Amikor elég az egyszerű – K.M.
2026-04-16
Sokáig azt hittem, hogy a befogadás valami nagy dolog. Hogy kell hozzá idő, tér, különleges hangulat. Hogy majd egyszer, amikor minden a helyére kerül, akkor könnyű lesz. Aztán észrevettem, hogy
6/13 – Amikor nem kell megjavulnom – K.M.
2026-04-14
Volt egy időszak az életemben, amikor szinte mindent úgy éltem meg, mintha rajtam még dolgozni kellene. Nem nagy dolgokon, csak apróságokon. Hogy egy kicsit türelmesebb legyek. Hogy ne vegyek mindent