Igazán olyan könnyen váltasz a stresszről az örömre? July 05, 2019 Azt szeretem, hogy a Bars ajándékát bárhol és bármikor lehet gyakorolni, és bárkinek tovább lehet adni. Ha egyszer képzett vagy Access Barsban, akkor az egész világon használhatod. Ez a technika valóban jelen van 174 országban, és világszerte több mint 10.000 képzett facilitátorral rendelkezik, akik […]
Balett-táncosként nőttem fel. Egyik első emlékem harmadik életévemből az, hogy London külsvárosának egy hideg, barna épületében ülök a földön, lábam kinyújtva magam előtt. Elevenen emlékszem a lykra-szagra, ahogy ott ültünk tizenketten egy körben, világoskék balett-trikóban, fehér balett-cipőkkel, amik jó lábujjakat mutattak (amikor kifeszítettük lábujjainkat), és csúnya lábujjakat (amikor begörbítettük a lábunkat). Ez az épület az […]