Gondolatébresztők
Hogyan találjunk magunknak pasit és hogyan tartsuk meg? – Gary Douglas
2026-08-02
2016. május A párkapcsolatok régi szabályai nem működnek többé és a régi szereposztás sem. Mi van, ha a nők a harcosok, akik azért vannak itt, hogy egy másfajta jövőt teremtsenek?
12/12 – Talán soha nem volt veled semmi baj – K.M.
2026-07-30
Az egész életünket végigkísérheti egyetlen kérdés: mi baj van velem? Miért nem tudok úgy működni, mint mások? Miért félek ennyire? Miért akarok mindig megfelelni? Miért bánt ennyire egy mondat? Miért
11/12 – Amikor már nem a múlt választ helyettünk – K.M.
2026-07-28
Sokáig észre sem vesszük, hogy ugyanazokra a helyzetekre újra és újra ugyanúgy reagálunk. Valaki felemeli a hangját, és máris összeszorul a gyomrunk, valaki csalódást okoz, és azonnal magunkban keressük a
10/12 – Mit jelent valójában az elengedés? – K.M.
2026-07-26
Sokszor halljuk ezt a tanácsot: „Engedd el!” Mintha ez egyetlen döntés lenne. Mintha elég volna egyszer kimondani, hogy most már nem foglalkozom vele, és minden fájdalom egyszerűen eltűnne. De vajon
9/12 – A trauma és az énkép – K.M.
2026-07-23
Mit hiszünk magunkról? Amikor gyerekként valami fájdalmas történik velünk, ritkán gondoljuk azt, hogy a felnőttek hibáztak. Sokkal könnyebb arra a következtetésre jutni, hogy velünk van valami baj, hogy mi vagyunk
8/12 – Miért nehéz segítséget kérni? K.M.
2026-07-21
Sokszor mondják, hogy merjünk segítséget kérni, mintha ez csak egy döntés lenne, elég volna csakúgy egyszerűen kimondani: „Most segítségre van szükségem.” Vannak emberek, akik inkább órákig, napokig vagy akár évekig