5 szokás, ami bármilyen kap...
Szeret. Nem szeret. Szeret. Nem szeret. Ismered az érzést? Van, hogy minden csodálatos. És van, hogy nem éppen tökéletes. Éreztél már így a partnered iránt? Hogy néha mindent imádsz benne, néha viszont legszívesebben faképnél hagynád? Vannak olyan szokásaink, amelyek megfosztanak bennünket attól, hogy a kapcsolatokat örömmel, lelkesedéssel, vidáman éljük meg. Ezek a szokások fájdalmat és […]
Vajon működik-e a jótékony ...
Gary Douglas, 2016. Jan.11. Mindenfajta „-izmus”, mint a szocializmus, a kapitalizmus célja a világ jobbá tétele volt. Miben más a „jótékony kapitalizmus”? A célja egy csodálatosabb jövő teremtése mindenki hasznára. Működik? Igen… amennyiben lemondasz a kontrollról, és hagyod, hogy az emberek azt a hozzájárulást válasszák, amik lehetnek, és amik lesznek. Mit jelent ez abban az […]
Gyerekkorodban elismertek T...
Életünkben legtöbbször azt tanuljuk, hogy akkor vagyunk jók, akkor viselkedünk jól és akkor tartozunk a társadalomhoz, ha olyanok vagyunk, mint a többiek. Arra bátorítanak bennünket, hogy utánozzuk a körülöttünk lévőket, különösen szüleinket és családjainkat. Sokszor mondják a gyerekeknek, mennyire hasonlítanak anyjukra, vagy hogy pont úgy viselkednek, mint az apjuk, vagy hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint testvéreik. […]
Túllépve a bántalmazáson &...
JUNE 25, 2014 ACCESS CONSCIOUSNESS Hányszor ítélitek a testeteket úgy, mint ami helytelen, rossz, csúf, vén vagy csak egyszerűen impotens? Néha, gyakran, egymillió tonnányiszor habbal? Hányszor táplálod, élvezed, csodálod és simogatod a testedet a létbe? Keveset, egy kicsit, még kevesebbet, vagy kurvára kevesebbet? Dr. Dain Heer azt mondja: Ha én megtehetném, hogy a testem érintve, […]
Az irracionalitásról folyta...
Sokaknak az Access Consciousness nyitja fel a szemét arra, hogy teljesen más módon éljenek – boldogabb, gazdagabb és kifizetődőbb módon. Érdekes, hogy ez olyasmi, amit ösztönösen tudunk. Az irracionalitásról folytatott legutolsó beszélgetés sem szól másról/sem más. Csontvelőnkig tudjuk, hogy nem kell racionális emberi valóságból működnünk, akkor sem, ha kora gyerekkorunktól fogva ezt nyomatják. De […]
A test bölcsessége – ...
A testtel kapcsolatos tudatosság kifejlesztése fontos eleme a tudatosságnak, amiről nem felejtkezhetünk meg, amikor egyéb szinteket fejlesztünk ki. Testünk meg tudja mondani, mire van szüksége, vagy miben túlzunk, hogy így viselkedésünket valódi szükségleteinkkel összhangba hozzuk. Emberi lények lévén komplex és kifinomult belső világgal rendelkezünk. Absztrakt kategóriákban vagyunk képesek gondolkodni, érzékeny és kifejlett érzelmi skálával rendelkezünk, […]
Milyen módszerek segítenek ...
Könnyen beleesünk abba a csapdába, hogy meg akarjuk határozni magunkat, és nagyon hamar beskatulyázzuk magunkat. Lehet, hogy a következő módokon határozod meg magadat: Szereped alapján: szülő vagyok, vezető, barát, páciens, diák. Karriered alapján: tanár vagyok, üzletember, manager. Személyes vonásaid alapján: koncentrált vagyok, félénk, extrovertált, kreatív, vicces. Fizikai vonásaid alapján: atlétikus vagyok, csontos alkatú, szőke, egészséges. […]
Ébredj úgy, hogy szereted a...
Előfordult, hogy alábecsülted vagy tudomást sem vettél arról, mekkora örömet szerezhet a tested? Mi van, ha most jött el az ideje annak, hogy máshogyan tekints rá? Képzeld el, milyen lenne arra ébredni minden reggel, hogy boldogan és hálával szemléled a testedet, és izgatottan várod, mi mindent teremthetsz vele nap mint nap. A testünk éjjel-nappal szolgál […]
3 lépés, hogyan hozd vissza...
Üzlet. Csak pusztán ez a szó rengeteg nehézséget hozhat fel. Mi jön fel Neked, ha meghallod ezt a szót? Ismerős az alábbiak közül bármelyik is? Az üzlet kemény, sok időbe és rengeteg pénzbe fog kerülni Ha fel is lendíted a vállalkozásod, a legtöbb üzlet 5 éven belül megbukik Kell rendelkezned üzleti tervvel, pénzügyi előremutatással Rendszerezettnek […]
Erős légy, ne rossz!
Milyen lenne, ha szigorú lennél a családoddal? Megfigyelted már, mennyire igyekszel megfelelő szerepet játszani szüleiddel, nagynénéiddel, nagybátyáiddal, testvéreiddel és rokonaiddal szemben? Nem számít, mit teremtettél az év során, mennyi pénzt kerestél, vagy merre jártál a világban, a családod veled kapcsolatos referencia pontja úgy tűnik, nem változik. „Amikor beleszülettél a családba, te voltál a gyenge, akiről […]
Hogyan beszéljünk a lovakka...
Ha láttad a moziban az Avatar-filmet, talán emlékszel, hogyan volt kapcsolatban az őslakosság Pandorában az állatokkal. Bár nem rendelkezünk ugyanazzal a neurológiai idegpályával az állatokkal szemben, mint a Na’viók, energetikailag mégis képesek vagyunk hozzájuk hasonló kapcsolatot teremteni, és e folyamatban még tanulhatunk saját magunkról. Legelőször az Access Consciousness ösztönzött arra, hogy kapcsolatba lépjek lovakkal. Mielőtt […]
Hogyan küzdjünk a perfekcio...
Egy 2017-ben Angliában végzett és az Amerikai Pszichológiai Szövetség „Psychological Bulletin” című folyóiratában megjelent aggasztó tanulmány kimutatta, hogy egyre növekszik a perfekcionizmus, különösen fiatalok körében. Ez az állapot depresszióval, félelemmel, étkezési rendellenességekkel, korai elhalálozással, sőt, öngyilkossággal is jár. A tágabban értelmezett perfekcionizmus túlzottan magasra emelt személyes normák és kritikus önbecslés társulása. A perfekcionizmust gyakran táplálják […]